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咦，我说出来了。谭雅捂脸。

路湛星问谭雅可不可以让克瑞希他们一起吃。

随着时间接近中午，精神力潮汐退潮，路湛星的精神力顺利地流淌在身体中，操控着自己的肌肉和肢体，显得越来越得心应手。

在路湛星喘气的时候，旁边的两只看起来闲庭信步的雌虫就忍不住移来担心的目光，但被他回应的坚定目光挡了回去。

而战斗的时候一是为了补充能量，二是节省时间，雌虫通常吃三分熟或者直接生的食物，一般是饮用血液或者吃肉。

“昆虫也是大多如此，例如一些星球上的蚊子这种生物，它们的雌性在需要生育时吸动物的血补充和储蓄营养，而雄性喝花蜜和草汁。”

所以从今天开始，就要由抚育虫陪伴他开始进行锻炼活动啦！

而他的身体尤其是脑域结构已经是目前身体素质下的最优解，可以进教科书的那种。

路湛星获得了一瓶紫火莲蓝莓轻乳饮当饭后饮品，一边喝一边看着他们吃东西。

一段时间后，就停下来加练谭雅夹带的私货——悬浮飞行，同时做海草舞一样的放松体操。

然后外表就会变成根据出血量不等从白色到深红色、蓬松像棉花的样子，虫族可以利用它补充体力，尤其是对雄虫能产生效果。

不过这种军用品在和平的中央星代表的却是特殊癖好雄虫的虐待，受害者通常是亚雌，但如果是雌虫通常代表重伤。

然后继续健步走，以他d＋在成年雄虫中算得上中游（雌虫平均体质为b＋，可见当代雄虫脆弱程度）的体质，每天走15000步就差不多了。

路湛星:……Emmm。不知道好不好吃，但还是用在该用的地方吧。

他感觉嘴里都是紫火莲清新馥郁的气息，还挺好闻的。

昨天外太公领了几个雄虫研究员来，最后的结果是路湛星的精神力过强，并且还会增长。

“雌虫通常吃肉，而且很多时候更偏向生肉，不过吃生肉的话容易加大精神力暴动的概率，所以三分熟或者七分熟的肉就成了主流，而且比较熟的肉会使雌虫的气味更讨雄虫喜欢。”

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“那他们喜欢吃生肉吗？”路湛星戳了戳谭雅。

谭雅用“父亲”的形象鼓励路湛星。路湛星的眼睛闪闪发光！

但虫族的棉花糖事实上是一种军用品，简称“b－52型止血膨化凝胶”。它会用一种吸取部分水分产生反应的方式把伤口弥合，并可以代谢。

吃完早餐，休息室里两只新任抚育者已经在等着了。

不过棉花糖本身没有错就是了。

午餐主菜是松仁香菇霓羽山雀和金莓山梨汁水晶羹，辅以几个精致小菜，荤素均衡，还有珍珠米汤。

就是说雄虫吃了以后，会觉得像尾勾插入雌虫时一样充满力气，并加快伤口愈合。

于是因为不赶时间，侍者给两只雌虫分别上了禽类和水产类的食物。

路湛星一无所知地被谭雅录像加入数据库。

由于是从零开始的运动锻炼，最开始路湛星是做了半个标准时的热身运动，其实就是幼崽体操。

然后正式开始就是围着浮岛进行健步行走，同时摆臂。

谭雅回答道，雌虫在不战斗的时候通常使用营养剂，它有助于让雌虫的气味变得清淡，得到雄虫的喜欢。

在大量使用棉被。

“不过在历史上建国时期，雄雌食性都趋向于荤素平衡。”